Stimmería
Klangbaden, Waldbaden und Weiteres
Salesia Fischer in Kassel:
- Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Waldbaden mit Baby (Geschenkgutscheine)
- Naturschutz/ Waldbaden/
Atemspaziergänge mit allen Sinnen - - Persönlichkeitsentwicklung/ psychologische Beratung/ Natürlichkeit/ Menschsein!
- Atmung/ Atemtherapie/ Stimmtherapie/ Salutogenese/ Heilpraktikerin -
- Gesangsunterricht/ Stimmbildung/ Chor-Coaching
- Sprechschulung/ Auftritt/ Bühne/ Lampenfieber
Geburts-vorbereitung
die Magie und Bedeutung des Geburtsschmerzes
aktiv mit Atmung und Stimme gestalten
"Was wäre, wenn du LERNEN könntest DIE GEBURT zu einem ERFÜLLENDEN ERLEBNIS zu wandeln?"
2 Abendtermine à 3 Stunden in kleiner Gruppe zu Beginn (bis Mitte) deiner Schwangerschaft
Du wirst ...
... über die körperlichen, psychischen und energetischen Funktionen des Geburtsschmerzes lernen und reflektieren
... verschiedene Schmerzqualitäten körperlich erkunden und lernen mit Atmung und Stimme einen Ausdruck dafür zu finden, um den Geburtsvorgang aktiv zu unterstützen
... lernen deinen Körper von inner her wahrzunehmen (Interozeption), um den Geburtsprozeß aus dieser perspektive mitzugestalten
... den alternierenden Rhythmus aus Energie/ Kraft und Entspannung erfahren
... einen inneren Dialog mit deinem Baby beginnen und etablieren
2 Vormittagstermine à 3 Stunden zu Beginn deines Mutterschutzes (meist 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin)
Du wirst ...
... kugelrund aus dem Alltags"hustle" austreten in einen Raum für dich, um zwischenzeitig aufgetretene Fragen zu klären und neue Gedanken zu reflektieren
... alle praktischen Inhalte des ersten Teiles wiederholen, diesmal mit völlig umgebauten Körper!
... ein Geburtsmantra für dich persönlich entwickeln, welches dich stärkt und unterstützt
... Mut, Kraft und Vertrauen schöpfen für das wohl Abgefahrenste, dem du dich im Leben je hingegeben hast
Ich möchte dich in vorfreudiger Neugier entlassen!
1 Vormittagstermin à 2 Stunden zusammen mit deinem Baby 6-8 Wochen nach der Geburt
Wir werden ...
... deine Geburt gemeinsam reflektieren und das Ereignis miteinender teilen
... dein Baby feiern und es gemeisam willkomen heißen!
... aus der neuen Situation heraus Fragen und Bedürfnisse klären und erweiternde Perspektiven anbieten
Ich freue mich auf dich und euch!
"Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben"
aus "Stufen" von Hermann Hesse
Unglaublich begeistert von allem rund um das Thema GEBURT, mit 15 jähriger Erfahrung als Atem-, Sprech-, und Stimmtherapeutin und Heilpraktikerin möchte ich mein Wissen weitergeben.
Als vierfache Mama habe ich selbst die Höhen und Tiefen von Schwangerschaft und Geburt (davon eine mit Zwillingen) durchlebt und möchte meine Erfahrungen mit Dir teilen.
Salesia Fischer
Waldbaden mit Baby
angeleitete Atemspaziergänge in der Natur
Meditation, Regeneration und Inspiration in Bewegung
"Was wäre, wenn du ERHOLUNG finden könntest MIT BABY im Gepäck?"
Ein besonderes und sinnvolles Geschenk zur Geburt:
Geschenkgutschein
„Waldbaden mit Baby“
einfach Anzahl und „Waldbaden mit Baby“ eintragen, anrufen, fertig!
Waldbaden 'shinrin yoku' bedeutet, sich des Atmosphäre des Waldes hinzugeben, sich mit allen Sinnen auf den gegenwärtigen Moment einzulassen. Der von mir angeleitete Spaziergang, diese Meditation in Bewegung gibt dir die Gelegenheit dich mit deinen Bedürfnissen, Fragen und mit deinem Baby neu zu verbinden.
Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen helfen dir dich im Hier und Jetzt einzufinden und dich vitalisiert und inspiriert auf deinen Alltag neu auszurichten.
Einmal in der Woche zu einem fortlaufenden Termin treffen wir uns in kleiner Gruppe mit euren Babys in der Trage oder im Tuch, um in der Natur zu sich zu finden.
Dein Baby wird aller Wahrscheinlichkeit nach schlafen und von deinen äußeren, wie inneren Bewegungen profitieren. Es ist symbiotisch mit dir verbunden und resoniert mit deinen Schwingungen. Ihr seid noch Eins und diese Art der Selbsfürsorge ist auch zum Wohle deines Kindes.
Im Anschluß des Waldbadens, welches unter euch schweigend vollzogen wird, gibt es die Gelegenheit sich auszutauschen und ein Mittagessen (5-Elemente-Kraftsuppe mit Brot und saisonaler Rohkost) gemeinsam einzunehmen.
Zufriedene Mammies, glückliche Babys!
Väter sind beim „Waldbaden mit Baby“ ebenfalls herzlich willkommen!
Sehr schön, besonders für den Austausch untereinander, fände ich die Gründung einer Vätergruppe.
"Habe eine wahrhaftig wohltuende Verabredung mit dir selbst!"
Ich selbst habe mir mit meinen neugeborenen Zwillingen diese Art der bewußten Spaziergänge zum Ritual gemacht und gespürt, wie es mich in ganzheitlicher Weise stärkt. Mein beruflicher Hintergrund als Atem-, Sprech- und Stimmtherapeutin und Heilpraktikerin flossen an diesem persönlichen Lebenspunkt zusammen und ich könnte mir selbst eine Stütze sein. Dazu möchte ich auch Dich einladen.
Salesia Fischer
WELCOME
Vision:
im Zentrum des Menschseins steht st_IMMER_ía die Stimme
Stimmería
ist eine Wortneuschöpfung!
In Anlehnung an eine traditionell italienische Trattoria oder Cafeteria ist die Stimmería ein Ort des Wohlbefindens, der Sinneserlebnisse, des Miteinanders und der Zeit für sich außerhalb des Alltags.
Auf allen Unterseiten finden Sie am Ende eine thematische Slideshow oder eine Collage meiner Naturaufnahmen. Tauchen Sie ein!
Viel Freude beim Einblick zwischen 'Himmel und Erde'!
Stöbern, Eindrücke gewinnen, Ideen für sich entwickeln - dazu lade ich Sie hier ein!
Herzlich willkommen in der Stimmería - Klangbaden, Waldbaden und Weiteres ...
Die Architektur und Kunsthaftigkeit der Natur fasziniert mich.
Ich habe das Glück bei meinen Aufenthalten im Freien immer wieder wertvolle Momente mit meiner Fotokamera festzuhalten.
Mit den Fotos auf meiner Seite möchte ich meine Perspektive mit Ihnen teilen.